靈修月刊 (2026年11月)
心靈關懷 Soul Care
陳誠東牧師 (靈修部主任)
我們不單需要身體上的關顧，也需要心靈關懷。 心靈關懷(Soul Care) 就是支持和恢復身心健康，尤其關注其內在生命 (Inner life)。而心靈關懷的目標可以描述為促進內在生命的心靈的成長和健康 (psycho-spiritual growth and health). 若我們參考著名心理學與靈修學家貝內爾(David G. Benner)的看法，我們看到至少有以下不同形式的心靈關懷 (Forms of Soul Care) ：(註1)
- 家庭的心靈關懷 (Family Soul Care)
這是最根本的心靈關懷，我們一般會關懷所愛護的家人。可惜很多配偶、父母、兒女都未被家人了解，所以作者(Benner) 認為心靈關懷最重要的是：同理心聆聽 (Empathic listening)。家人之間若能多設身處地聆聽對方，對家人心靈的成長和健康很大幫助；相反來說，傷害也可以很大。
- 朋輩的心靈關懷 (Friendship Soul Care)
這是朋輩之間相互關懷。教會的小組和團契本來最能發展朋輩的心靈關懷，重點是彼此付出及接受關懷，我們很需要建立在主裏的屬靈友誼，而不單是一起事奉的同工。詳情可參考本人著作《建立屬靈友誼》。(註2)
- 教牧關懷 (Pastoral Care)
這是牧者對人的慈悲服事(Ministry of compassion)，這服事源於神的愛，牧者可包括教牧同工、長老、執事或成熟基督徒，服事支援有需要的人。例如：探望病人、安慰悲傷者、照顧臨終者、代禱服事。可透過個別接觸，或講道、教導及聖禮進行。但關鍵在於：這服事能否對應心靈的需求，還是只屬表面的例行公事？
- 非專業輔導 (Lay Counseling)
近年很多牧者、團契導師、社工及輔導員義工都有機會獲得廣泛培訓，或有限度的輔導培訓，來進行輔導。這服事一般是問題導向的，由受導者提出的問題 (Presenting problem)，協助他面對真正的問題 (Real problem)。但遇上嚴重的情緒及行為問題，便需轉介至心理治療 (Psychotherapy)。
- 心理治療 (Psychotherapy)
深層情緒問題如：創傷後壓力症 (PTSD)、抑鬱症(Depression)、焦慮症 (Anxiety)、驚恐症 (Panic)等。其中的特徵就是：缺乏自由。例如反覆做我們不想做的事情，無法做我們想做的事情。當人的深層情緒問題得到舒緩後，心靈便能預備去成長。
- 靈修導引 (Spiritual Direction)
這是心靈成長導向的服事(Growth focus, NOT problem focus)，主軸在於建立健康和進深的神人關係。本叢林靈修部的靈修導引目的包括： 更深經歷上主(Deepening)、識辨上主心意(Discerning)、移除成長障礙 (Diminishing) 以致活出基督生命 (Christfulness)。
心靈關懷的形式還有很多，因篇幅所限，以上只是其中一些例子，但願我們能成為主的杖、主的竿，去安慰引導屬主的人。(詩23:4)
註1 David G. Benner. Care of Souls: Revisioning Christian Nurture and Counsel. (Grand Rapids: Baker Books, 1998) p.185-204.
註2 陳誠東著。《建立屬靈友誼—-靈友退修導引》增訂版。香港：道風山基督教叢林，2019。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
